11:47 am - Selasa September 19, 2017

Naga Hitam, Teh Multi Khasiat

Written by | September 9, 2017 | 0
Khasiat Teh Naga Hitam
Single content advertisement top

Teh Naga Hitam-Teh oolong atau sering disebut teh hitam, merupakan teh semi fermentasi yang terbuat daru aun dan tunas tanaman camellia sinensis. Nama teh “oolong” atau teh “Wulong” sendiri berasal dari bahasa Cina yang berarti ‘Naga Hitam’.

Sebenarnya teh oolong sendiri tidak semuanya berwarna hitam, ada berbagai macam warna mulai dari coklat, hijau dan keemasan. Selain itu, banyak sekali jenis-jenis teh oolong dengan berbagai rasa dan aroma. Mulai dari manis, beraroma buah hingga yang pahit dengan aroma kayu.

Khasiat Teh Naga Hitam

Seperti halnya teh lainnya, teh oolong dapat diminum kala santai bersama teman dan keluarga. Teh oolong juga menawarkan berbagai khasiat dan manfaat bagi yang meminumnya, misalnya untuk membantu kinerja sistem pencernaan hingga mengobati sakit kepala. Berikut adalah beberapa manfaat minum teh oolong untuk kesehatan:

Antioksidan Tinggi

Walaupun proses fermentasi dapat mengurangi konsentrasi antioksidan pada teh, oolong tetap merupakan sumber senyawa antioksidan yang tinggi, untuk menangkal berbagai zat radikal bebas dalam tubuh. Sebuah penelitian menyatakan bahwa menyeduh teh oolong dalam air panas dalam waktu yang agak lama dapat meningkatkan khasiat antikosidan di dalamnya.

Meningkatkan Energi

Kandungan kafein dalam teh oolong dapat memberikan tambahan energi bagi tubuh secara alami, tanpa disertai bahan tambahan yang merusak seperti gula dan kream, sebagaimana yang terdapat dalam kopi.

Mencegah Kanker

Karena teh oolong merupakan sumber antioksidan yang baik, maka dapat membantu melawan dan mencegah kenker akibat berbagai radikal bebas penyebab kanker yang masuk ke dalam tubuh.

Mengurangi Berat Badan dan Mencegah Obesitas

Teh oolong dikenal mampu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membantu tubuh dalam pembakaran lemak. Kandungan polifenol yang terdapat dalam teh oolong juga memiliki efek anti-obesitas. Dengan demikian teh oolong sangat baik dimasukkan dalam menu diet anda sehari-hari.

Menjaga Kesehatan Kulit

Sebuah studi menunjukkan bahwa meminum teh oolong merupakan pengobatan yang efektif untuk dermatitis. Kandungan tinggi antioksidannya juga sangat baik dalam mengeluarkan racun atau toksin dari kulit yang dapat menyebabkan penuaan dini dan noda kusam pada kulit. Selain itu teh oolong juga dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat radiasi sinar UV.

Baik untuk Kesehatan Tulang

Rutin meminum teh oolong dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang dan mencegah osteoporosis, sekaligus menjaga kesehatan tulang secara umum.(nad)

(Visited 21 times, 1 visits today)
Single content advertisement bottom
Filed in: RAGAM

No comments yet.

Leave a Reply